気になる相手がいると見つめてしまう癖があります。

身の回りで惚れてしまった異性ができると、ある程度会話ができたり食事に誘えたりできる異性でさえも、気になりすぎて、見つめてしまう癖があります。

過去には学生時代、授業中やバイト中、雑談がしにくいような場面で、相手をついつい見てしまったり、

最近は職場で、その女性は煙草を吸うので、彼女が離席するとつい私まで喫煙所に行きたくなる衝動に駆られます(極力彼女が離席中は行かないようにこらえますがｗ)

気になる女の子に対して、見つめすぎたり、その子のやってる行動を同じようにすることって、

相手も気づくだろうし、ほぼ確実に不信感抱かれてもおかしくないはずですよね。

だから喫煙所についていく、って行為は抑えるんですが、

視線だけは、どうしようもできないくらい、気になる相手を見てしまうのです。

それをすごく直したいのですが、直りません。

似たような経験があり、克服された方がいましたら、アドバイスいただけると嬉しいです。

よろしくお願いします。